Un truc simple que je fais des fois – vous devez connaître… : courgettes et aubergines (½ / ½) avec plein d’ail et de l’huile d’olive, à la poêle jusqu’à une consistance fondante dans la bouche. On peut ajouter de l’oignon au début. Et puis champignons, poivrons… Pour une touche viande, peut-être des lardons ou un peu de bœuf haché… Pour l’expérience gustative et tactile dans la bouche faut laisser cuire assez longtemps pour arriver à la bonne consistance – mais cela va sûrement un peu à l’encontre de la valeur nutritive…
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